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밥 안먹는 아이, 편식하는 아이를 위한 맛있는 유아식레시피 | 오징어숙회, 아욱된장국, 계란찜 | 5살 7살 아이가 두그릇씩 먹은 음식들🦑
간단하고 맛있는 건강레시피 2023. 4. 10. 12:48
📍오징어숙회
오징어 2마리
오징어 2마리 찜기에 넣고 4~5분 동안 삶아주세요
📍📍계란찜
계란 6개 근대 5개 물 1컵 소금 1/2T 설탕 1/2T
근대잎 5장은 돌돌 말아 채 썰어주세요
계란 6개 소금 넣어 밑간하고
끓는 물에 근대를 삶다가 계란물을 넣어서 단단해질 때까지 저어가면서 익혀줍니다
📍📍📍아욱된장국
아욱 1단 된장 2T 건새우 1T 다진 마늘 1T 채썬대파1T 쌀뜨물 소금
쌀뜨물에 된장 2T를 잘 풀고
아욱 건새우 다진 마늘 다진대파를 넣고 끓여줍니다
맛있게 해 드시고
오늘도 건강한 하루 보내세요
감사합니다💕
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