순식간에 만드는 인기만점 아이반찬 2가지! 간단하게 먹어요.두부청경채맑은국 두부 1/2모300 청경채 1봉지 대파 1대 다진마늘 1/2T 새우젓 1/2T 멸치 10개 다시마 3개 끓는물에 멸치 다시마를 넣고 육수를 내줍니다 육수에 두부 새우젓 마늘을 넣고 끓여주세요청경채 대파를 넣고 한소끔 더 끓여줍니다 닭살불고기 닭다리살 400g 600 양파 1/2개 양념장 간장 3T 4.5 설탕 1T 1.5 꿀 1T 1.5 다진마늘 1T 1.5 맛술 2T 3 후춧가루 약간 들기름 1T 1.5 통깨 1T 1.5 닭다리살 양파를 먹기좋게 썰어주세요볼에 양념재료 닭살을 넣고 잘 버무려 재워줍니다기름두른 팬에 닭을 넣고 볶다가 양파를 넣어 볶아주세요 맛있게 해 드시고 오늘도 건강한 하루 보내세요 감사합니다💕
정말 간단한데다 흔하지 않고 맛있고, 이 모든걸 갖춘 꿀레시피를 들고 찾아 왔어요 :) 갑작스런 손님상도 후다닥 차리고, 가족 밥상까지도 책임질, 10분 완성 불고기! 요 초간단 손님상의 포인트는 바로 '다진마늘' :) 그레시피 가볼게요 고고씽! 소고기불고깃감 500g 간장5T 설탕5T 다진마늘5T 들기름 후춧가루 진간장 : 다진마늘 : 설탕 1:1:1 비율로 넣고 들기름 후추 넣고 섞어줍니다 야채가 들어가지 않기때문에 마늘을 듬뿍 넣어주는게 핵심이자 포인트! 양념에 고기를 10분간 재워주세요 달군 프라이팬에 불고기를 올려 익혀주세요 초간단 마늘 불고기 완성! 갑자기 손님이 찾아온다거나, 후다닥 집밥을 차려야 할때, 너무나 든든하게 우릴 지켜줄 꿀같은 메뉴 'ㅂ' 초간단 마늘 불고기! 우리 이웃님들도 한..
쉬워도 너무 쉬운 등갈비찜입니다! 맛집보다 더 맛있는 등갈비찜 소스 넣고 졸이기만 하면 끝!마늘등갈비 등갈비 2팩(1000g) 856g 월계수잎 2장 된장 청주 양념 간장 6T 꿀 4T 청주 4T 다진마늘 4T 후춧가루등갈비는 청주 5T 된장1T 월계수잎을 넣고 30분 동안 삶아주세요볼에 양념재료를 넣고 섞어줍니다팬에 식용유를 두르고 약불에 마늘4T를 넣고 타지않게 볶다가등갈비를 넣고 함께 잘 볶아주세요 양념장을 넣고 잘 섞어가며 조려줍니다 오늘도 건강한 하루 보내세요 감사합니다💕
📍재료 가지2개 소금1t 간장1T 마늘1t 대파2T 보라색 컬러가 예쁜 가지볶음, 최고의 맛이랍니다!가지는 3cm길이로 썬 후 열십자로 썰어주세요 손질한가지는 소금에 절였다가 흐르는 물에 여러번 씻어 꽉 차줍니다 들기름에 가지 마늘 넣고 살짝 볶아줍니다 다진파 간장 깨소금 넣어서 마저 볶아주세요 들기름에 달달 볶아 따뜻한 밥 위에 얹어내면 구수하고 깊은향의 건강식단 완성이예요 맛있게 해 드시고 오늘도 건강한 하루 보내세요 감사합니다 🤍
예쁜 컬러풀한파프리카, 고기의느끼함을 확 잡아주는 대파와 와사비소스까지~^^ 📍기본재료 소고기(홍두깨) 200g 파프리카(노랑/빨강) 1/2개씩 대파 1대 찹쌀가루 식용유 📍소고기 밑간재료 간장 1T 청주 1T 설탕 1/2T 참기름 1/2T 후춧가루 1/4T 📍와사비 소스재료 간장 10T 물 1/2T 설탕 1/2T 식초 1/2T 연와사비 1/2T 미만 소고기 밑간재료 간장1T 청주1T 설탕1/2T 참기름1/2T 후추1/4T 넣고 10분간 재워주세요 대파는 길이로 4등분 한 뒤 가늘게 채 썰어주세요 파프리카는 0.5cm두께로 채 썰어주세요 소고기에 찹쌀가루를 앞뒤로 골고루 뭍힌다음 바삭해지도록 10분간 그대로 둡니다 달군팬에 기름을 두르고 소고기를 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다 구워진 소고기에 채 썬 채소를 ..
새해 첫날 메뉴는 미역초무침으로 입맛을 올리며 하루를 시작했어요 입맛이 없을 때에도 슥슥 무쳐서 미역무침을 먹을 때는 확 도는 입맛 😋 떡국의 고소함을 느끼며 새콤달콤한 미역무침을 맛보는데 꿈같은 느낌이에요 :) 🍲 미역초무침 불린 미역 한 줌 양파 1/2개 노랑 빨강 파프리카 1/2개씩 양념 간장 3T 식초 2T 매실청 3T 올리고당 1T 다진 마늘 1/2T 통깨 적당량 미지근한 물에 미역을 충분히 불려주세요 체에 밭쳐 물기를 빼고 꼭 짜주세요 노랑 파프리카 1/2개, 빨강 파프리카 1/2개, 양파 1/2개 채 썰어줍니다 채 썬 파프리카, 양파, 불린 미역 한 줌을 볼에 담아주세요 여기에 간장 3T 식초 2T 매실청 3T 올리고당 1T 다진 마늘 1/2T 통깨 적당량을 넣고 조물조물 무쳐주면 새콤달콤 ..
향긋한 깻잎순볶음 고소하고 보들보들 밥과 정말 맛있게 먹었어요~ - 깻잎(두줌) - 간장 3~4T - 마늘 1/2T - 대파 10cm - 들기름 2T 깻잎순은 1분30초간 데쳐주세요 볼에 들기름 마늘 다진대파 간장3T 넣고 데쳐둔 깻잎순 넣어서 무쳐주세요 들기름 양념이 되있어서 기름없이 팬에 볶아줍니다 이때 물도 6T정도 넣어서 질척하게 볶아야 부드럽고 맛있어 진답니다~^^ 밥반찬으로 강력 추천 향긋한 깻잎순조림 완성이예요 맛있게 해 드시고 오늘도 건강한 하루 보내세요 감사합니다 🧡
부드러운 독특한 식감의 #아욱요리 만들어주니 아이들이 두그릇씩 먹었답니다❤️ 📍 아욱된장무침 아욱1봉 만능된장 1T 📍📍 만능된장 된장5T 참기름2T 설탕1T 다진마늘1.5T 아욱은 박박 빨듯이 문대고 먹기좋게 썰어주세요 다른 채소와 다르게 아욱은 이렇게 씻어줘야 풋내가 사라진답니다 볼에 된장5T 참기름2T 설탕1T 다진마늘1.5T 넣어 섞어주면 만능 된장소스 완성이예요! 냉장고 한켠에 만들어두고 나물 만들때 꺼내 한큰술씩 넣고 사용하면 너무 든든하더라구요 아이들이 따끈한 밥과함께 두그릇 뚝딱 한 메뉴랍니다^^ 맛있게 해 드시고 오늘도 건강한 하루 보내세요 감사합니다❤️
바다의산삼이라 불리는 전복! 달착지근한 양념에 포옥 쪄서 #전복장 으로 즐겨보세요 살짝칼칼, 칼집까지~~ 너무 예쁘죠 재료 - 전복(10개) - 간장3T - 꿀2T - 참기름1/2T - 참깨 1/3T - 홍고추1/3개 - 쪽파1대 솔로 전복을 문질러 깨끗이 씻은 뒤 살만 분리하고 이빨과 내장을 제거해주세요 양념이 골고루 잘 배도록 전복에 벌집모양의 칼집을 앞뒤로 내줍니다 홍고추는 어슷썰고 쪽파는 송송 썰어주세요 팬에 물 간장 꿀 참기름 넣어 끓이고 전복넣어 6분간 양념 끼얹어가며 익히고 향신야채를 넣어주세요
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