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집밥

[초간단]유아식단 레시피 2가지,건강하고 맛있는 쉬운 유아식 식단, 유아식반찬, 아이반찬, 육아브이로그/데리야끼닭살구이, 닭다리살 미역국

간단하고 맛있는 건강레시피 2023. 2. 20. 15:00
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엄마아빠도 같이 먹는 닭다리살 레시피 정말 쉽고 맛있습니다!


📍닭살미역국
닭살 300g
마늘 1T
국간 4
들기름 3T
불린미역 2줌

들기름 마늘 불린미역 닭다리살 국간장 2T넣고 볶아주세요

국간장2T 쌀뜨물 넣고 50분간 푹 끓여줍니다

📍📍닭간장조림
닭다리살 300g
피망 1/2개

양념
설탕1.5T
간장3T
맛술3T
물3T
대파1T
마늘1/2T
들기름1T
통깨약간

1 닭살을 먹기좋게 잘라주세요

2 볼에 양념재료와 함께 넣어 섞어줍니다

3 기름두른팬에 닭살을넣어 볶다가 반정도 익으면 양념을 넣고 중약불에 조려주세요



맛있게 해 드시고 오늘도 건강한 하루 보내세요

감사합니다🤍

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